top of page
07148A8A-D5ED-432A-A0A3-E7158BD1C084.PNG

صحي.بسيط.لذيذ.

البساطة في كل شيء أساس استمراري واستمتاعي بالحياة الصحية الممتعة. منذ ٢٠١٣ بدأت مشواري بتوثيق الوجبات ونشرها، مع الوقت أصبح الأكل الصحي بالنسبة لي هو الأكل المتوفر في أقرب مكان والوصفات هي عبارة عن استخدام كل ما هو موجود لدي بطرق مبدعة لكن سهلة وفي متناول الجميع.

كرامبل التفاح - حلى لذيذ وسريع

تاريخ التحديث: 9 فبراير 2024


صحن به حلوى كرامبل التفاح مع جمانة ناصر

مكونات كرامبل التفاح:


٢ م دقيق (حنطة او ابيض)

١ م ص قرفة


لخلطة الكرمبل:

١ ك دقيق (حنطة او ابيض)

١/٣ ك سكر قصب

١/٢ ك زبدة - ١١٣ غ زبدة


الطريقة:

يسخن الفرن على ١٩٠ درجة مئوية (٣٧٥ فهرنهيت)

يقشر التفاح ويقطع إلى قطع رفيعة أو مكعبات

في زبدية صغيرة يخلط السكر، الدقيق، والقرفة

تقطع الزبدة إلى مكعبات صغيرة

في زبدية كبيرة تخلط المقادير الجافة للكرمبل ثم توضع مكعبات الزبدة وتخلط باليد حتى تصبح كتل (ممكن استخدان هذه الأداه بدل اليد لخلط الزبدة)

في الصينيتين يوزع التفاح ويرش فوقه خاطة الدقيق والسكر

توضع خلطة الكرمبل فوق التفاح حتى يتغطى

يوضع في الفرن من ٣٥ - ٤٠ د




 
 
 

Comments


Post: Blog2 Post

©2024 by Fitsaudi.

bottom of page